當你絆倒後，不要兩手空空地站起來。
佼佼者持之以恆地集中於自己的目標
賽車手要學習的一件事是當他們的車失去控制並開始旋轉時該怎樣處理。人們的自然反應是看著他們正面對的牆（或樹），但如果他們這麼做了，那就是他們的葬身之地。所以，要告訴他們集中於尋找挽救自己生命的地方（比如說樹之間的空地）。
集中於解決問題而非問題本身
佼佼者的思想、語言和精神與他們的方向保持一致，並集中在想要實現的目標以及想成為什麼樣的人上。
如果我們的眼睛牢牢地盯在目標上，我們會發現道路上荊棘密佈，而把精力集中於問題和困難只能使我們在其中糾纏！
第一部分溝通源自內心成功者的秘密（三）
當你的眼睛離開你的目的地時，障礙就是你看到的可怕的東西！
亨利；福特（1863－1947），福特汽車集團的建立人你是否能從每個機會中看到困難或者從每個困難中看到機會呢？
沒有人被一座山絆倒。使我們摔跤的都是一些小石頭。把這些小石頭堆起來放在你的前進路上，你會發現自己已經跨越了山峰。
無名氏
德瑞克，佼佼者
1994年5月3日，11發半自動狙擊步槍子彈射入了德瑞克的體內，穿透了他的骨頭、肌肉和器官。這隻有不到3秒鐘的時間。他倒下去後，開始往火線外面爬。等到3小時後得到救援時，他身上的血已經流失了近80％——現場的醫生說他距離心臟停止跳動只有30秒鐘。
德瑞克一直喜歡挑戰自我，設定新的目標，並看著自己實現。由於自己的職業，他還得為最糟糕的情況做準備。
作為澳大利亞公安部特別行動組的精英之一，他曾很多次演習被子彈擊中該怎麼辦。他的行動計劃非常具體，甚至包括如果被擊中的話，他該讓自己的身體如何應付。他經常付諸實施。他並不是悲觀，只是很現實。
那天在澳大利亞迷人的拜瑞沙峽谷中執行任務時，他不僅被擊中了，而且快死了。他自己很清楚這一點。“我給自己定了一個目標——活下去，和我的孩子們在一起，哪怕坐在輪椅上。”當他被持槍的歹徒擊中後無助地倒在地上時，他把自己的精神目標付諸行動。當他感覺到自己由於失血爬不動時，他開始控制自己的行動。他告訴自己要保持平靜，放慢呼吸、調整脈搏，以減少失血。
他集中所有的意念使自己活下去，以便當他的孩子們遇到考驗和磨難時，他能夠幫助他們。透過明智的努力，德瑞克活下來，再次看到了他的家人。
德瑞克被送到了醫院後，最初的7個小時內，他活下去的機會只有一半。當脫離了重病特別護理後，他經歷了一系列手術，但看起來他的腿不能像從前一樣活動了。這對於一個身體健康的人來說，是一個很大的打擊。
“我陷入了困境，我知道我不能改變過去，但為了使我的未來更好一點，我必須面對這種情形。”
而且，他捨不得放棄自己深愛的工作。所以，他又為自己設定了一個遠大的目標：重新加入特別行動組。別人都覺得這是不可能的，他們認為醫生的估計是對的，他永遠不能再像正常人一樣走路了。
德瑞克把重返特別行動組的目標分解成一個個更小的目標，“首先，是站起來。然後繞著床走。我能看到自己實現了每一個目標，而且，當我快實現一個目標時，我給自己設定下一個。”恢復對於德瑞克來說就是一系列的挑戰性目標。
此外還有堅持。德瑞克如此努力，以至南澳大利亞病理學協會盛讚他的堅持，承認他對生理恢復做出的貢獻。
1997年，德瑞克令人出乎意料地重新加入了特別行動組。他還參加了精英軍事行動以及救援和高危的行動。
特別行動組（SpecialTasksAndRescueDivision）：特殊任務和救援行動，負責反恐怖運動，營救人質，包圍襲擊，高危逮捕行動，精英安全，平息暴亂，懸崖/洞穴/礦井救援，水下搜尋和防禦運動，以及尋找迷失人群。
想像成功。當你在頭腦中想像自己要做的事情時，你是想像自己成功、做出貢獻、勝利呢，還是失利、失敗乃至慘敗呢？
想像可以促進或者妨礙我們的工作，這要看我們如何想像——想像成功還是失敗。
我們得到我們關注的東西。如果你想到自己掙扎和失敗，你就會如此。如果你想到自己奮鬥
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