程昱過來嚴格挑了一頓毛病後，接下來的訓練，李萱寧的訓練態度極其認真。
她作為隊長，先幫助其他隊員把現有的問題解決掉，再深耕自己的部分。
因此，辛夢佳迎來了魔鬼般的訓練。
李萱寧先是教她怎麼開啟自己的嗓子，然後讓她一遍遍地重複訓練，並且讓賴楚涵盯著她，直到她唱到達到水平為止。
辛夢佳差點就被折磨哭了，她甚至閃過懷疑的念頭：李萱寧是不是在變相因為周劍鋒的事在暗自懲罰她呢？
但後來看看簡璐，也沒比她好過到哪裡去，心裡也就稍稍舒坦了，最後只能咬著牙堅持下去。
簡璐今天對自己要負責的說唱詞，一直沒什麼創作靈感。
李萱寧丟下自己的訓練，跟她一起創作，兩人埋頭在想，後來創作了不少詞，但有些還是牽強，都被李萱寧直接否掉，要求重新想。
簡璐身為一個rap歌手，一直以為李萱寧懂的沒自己多，沒想到李萱寧要求比她自己更嚴格。
賴楚涵在導師面前表現還不錯，所以逃過了這次的魔鬼針對訓練。
但看到其他成員都這麼認真，而且進步很大，她絲毫不敢怠慢，監督完別人，自己也在偷偷完善自己的部分。
明天的舞蹈才是她噩夢的開始，既然她跳舞很可能會弄不好，那她在聲樂這一塊就更加要做得出色才行！絕不能懈怠！
整個團隊培訓到很晚，最後差不多成型了，大家才鬆了一口氣。
“好累，回去嗎？”辛夢佳整個人蔫蔫地說。
“你們先回吧。”李萱寧暫時還不打算動。
“很晚了，萱寧，明天再練吧。”賴楚涵低低地說了聲。
“我再待一會。”
李萱寧朝她們笑了笑，揮手讓她們趕緊去。
辛夢佳最後熬不住了，拉著賴楚涵和簡璐先回了宿舍。
排練室瞬間安靜下來，李萱寧窩在沙發上躺了一會，然後起身走到電子琴邊上，看著琴譜彈了起來。
彈了一會，她似乎找到了不一樣的感覺，然後開口唱了自己的部分。
不滿意，重新來……情感不夠……再重來……
夜已深了，星光營的練習室基本空了。
餘鶯準備回宿舍，在過道聽見了唱歌的聲音，她尋著聲音來到了一間練習室的門口，透過小門窗往裡看了一眼。
只見李萱寧在邊彈著琴，邊練著歌。
她靜靜聽了一會，感慨於李萱寧揪著小細節要求完美的敬業。
不欲打擾李萱寧，餘鶯看了一會後，無聲地離去了。
翌日一早。
辛夢佳頂著個熊貓眼爬起床，發現李萱寧的床位空空，她愣了愣。
“誒？萱寧該不會昨晚沒回來，直接睡在了排練室吧？”辛夢佳想到這個，瞬間清醒了。
賴楚涵早已洗漱完畢，在化妝，聽見辛夢佳的話，搖頭道：“沒有，她很早就起來了，已經去排練室了。”
“這麼勤奮？她受什麼刺激了嗎？”辛夢佳懷疑人生。
“可能是程昱導師昨天的話，激勵到了她吧。”賴楚涵應道。
比我優秀的人，比我還努力n倍……
辛夢佳瞬間整個人都不好了，連忙起身，以最快的速度收拾妥當，拉著賴楚涵趕往了排練室。
“昨天你監督了我一天，搞得我痛不欲生，今天練舞蹈，哼哼，這回輪到我監督你了，涵妹。”
辛夢佳對今天的課程內容，莫名感到舒適。
賴楚涵靜靜地斜了她一眼，“叫姐。”
辛夢佳：“……”
兩人衝到排練室，一推開門，然後驚呆了。
哦嚯？！李萱寧居然不是在練歌，而是在跳舞？！
辛夢佳瞪大了雙眼，媽媽咪，萱姐不僅歌唱得好，還會跳舞？！而且她好像已經把整段團舞動作都扒下來了！！！
就在這麼短的時間內？！全扒下來了？！
辛夢佳震驚臉，本來對今天的排練內容，她自我優越感滿滿的，而這一刻！她忽然覺得自己很渺小了……
賴楚涵也是愕然地頓在了原地，緩慢地嚥了一下口水，完蛋了，今天她估計會被隊長虐得很慘！
李萱寧聽見門口的動靜，透過鏡子看了她們一眼，停下動作，挑眉道：“來了？”
辛夢佳和賴楚涵無聲地點了點頭。
“那就開幹吧！”
