8、第八章——草之國的特訓
綱手一行人在草之國都城郊外的一處安靜農莊暫時安頓下來。綱手決定利用這段時間，為太一和靜音展開針對性的特訓。作為木葉的傳說忍者之一，綱手不僅以強大的體術聞名，還擁有精湛的醫療忍術，這些技能對太一和靜音來說，是無法輕易得來的寶貴財富。
太一的特訓以控制自身的力量為主。透過與太一的對戰，綱手注意到儘管多重封印將太一體內的特殊能量封印，但他的神經反應能力極為突出，甚至不亞於波風水門，後者在面對帶土的偷襲時，憑藉其變態的神經反應速度，能夠佔據先機攻擊。身體的素質也和千手一族相當甚至更為出色。
訓練一開始，綱手在農莊外的草地上畫了幾個圓圈，用小石塊作為靶子擺放在圈中。
綱手雙手抱胸，目光嚴肅地看著太一：“太一，你的力氣確實大，但力量如果不能精準控制，戰鬥時只會自找麻煩。今天的目標是用你的力量，將石塊從圓圈中打出去——但石塊必須剛好停在圈外，不能過遠也不能太近。”
太一看著那小小的石塊，嚥了口口水：“這也太難了吧……”
綱手笑了笑，隨手拾起一顆石塊，輕輕一彈，石塊正好越過圓圈停在邊緣：“看見沒？用的是力量的‘分寸’，不是蠻力。你自己試試。”
太一深吸一口氣，站定，抬起手試著模仿綱手的動作。然而，他的初次嘗試卻令石塊如離弦之箭般飛出草地，遠遠地撞擊在堅硬的巨石上，發出一聲震耳欲聾的“砰”響。
綱手捂著額頭嘆了口氣：“小鬼，你還差得遠呢。太多力氣了！
綱手見狀，立刻調整了訓練策略，從身旁抽出一根細長木棍，示意太一原地站定，隨後她輕輕一擲，石塊便在空中劃出一道弧線，要求太一用棍子將其穩穩“接住”。這一過程要求太一的動作既迅速又精準，稍有不慎就會過力，讓石塊飛得四散。
剛開始，太一的動作過於僵硬，棍子每次都將石塊彈飛。他沮喪地看著綱手：“綱手，我是不是天生控制不好力氣啊……”
綱手大步流星走到他面前，輕輕一拳敲在他的腦門上，語氣中帶著不容置疑的堅定：“別廢話了，繼續練！力量控制是日復一日練出來的，沒有人天生就擁有這份技巧。記住，呼吸平穩，動作要順著力道，不要跟它對抗！”
太一咬牙繼續練習，經過數小時的努力，終於開始找到手感。他第一次成功“接住”石塊後，興奮地跳了起來：“我做到了！綱手，你看到了嗎！”
綱手嘴角一揚：“別太得意，這只是基礎。接下來才是真正的訓練——用力破開這塊岩石，但不能讓它四分五裂。”
綱手指了指一塊看起來堅固的大石頭，太一瞪大了眼睛：“太一瞪大了眼睛，一臉不可置信地喊道：“綱手，這塊石頭這麼大，怎麼可能打碎而不讓它四分五裂？！這不是為難人嗎？”
綱手嘴角的笑容帶著一絲挑釁，她雙手抱胸，語氣冷淡中帶著一絲嚴厲：“小子，這不是刁難，而是鍛鍊你對力量的掌控。如果你連一塊石頭都掌控不了，以後戰鬥時又怎麼能精準地擊中敵人的要害呢？”
太一嚥了口唾沫，看著面前那塊體積不小的岩石，顯得有些無措：“可……這也太難了吧，要麼全力一擊打成碎片，要麼一點也打不動，這中間的分寸怎麼找？”
綱手緩緩走到石頭旁邊，她深諳查克拉控制之道，輕盈地抬起一隻手，手掌中藍色查克拉凝聚，隨後以幾乎看不見的速度，精準而有力地拍在石頭上。
“砰——”隨著一聲悶響，那塊巨大的岩石被綱手精準地從中間裂開，整齊地分成兩半，碎屑幾乎沒有四散飛濺。
綱手輕輕拍了拍手，臉上洋溢著得意的笑容：“看到了嗎？這便是精準的力量操控，既能令岩石一分為二，又能確保碎屑不亂飛。這就叫‘精準’，而你現在需要的，就是達到這個水平。”
太一張大了嘴，目瞪口呆地看著眼前裂成兩半的石頭：“綱手……您這也太厲害了吧，這真的能學會嗎？”
綱手挑了挑眉毛，滿臉自信：“能不能學會，就看你有沒有這個覺悟了。現在開始嘗試吧——不過別想著一拳解決。調整你的力量，把查克拉集中在一點，用心去感受石頭的‘弱點’。”
太一深吸一口氣，雙手握拳，站在石頭面前。他閉上眼睛，試著按照綱手的要求集中力量，但一拳砸下去，整個石頭“砰”的一聲碎成了無數塊，石屑飛得滿地都是。
“哈哈哈哈！”綱手在一旁
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