種族看看，談談合作與結盟的事情。”
這下眾人們更加興奮了，然而伍德突然開口說道：
“都別想那些美夢了，你們現在的實力也才剛剛到達聖階中期，想去各大種族遊歷，怎麼也得達到聖階巔峰。”
伍德這麼一說，所有人就像是被放了氣一般蔫了，然而西斯卻笑著說道：
“沒關係，你們現在回去冥想，我們這講法會可能要持續一個月左右，今天只不過是剛剛開始，這一個月你們會有很大收穫的。”
聽西斯這麼說，所有人都興奮的跑回自己的房間開始冥想修煉去了，然而偌大的廣場現在只剩下西斯、伍德、泰姆羅三個人了。
見眾人都跑了，伍德也微笑這看向西斯說道：
“師兄，今日的講法讓我領悟頗多，高感覺自己應該能突破，所以我先去冥想了。”
伍德剛剛說完，西斯急忙說道：
“你先等等。”
伍德回頭，而西斯接著說道：
“你先別急，你要是突破了又會引來雷劫，這幾天你先把武道修煉的方法告訴大家，然後你再走，找一個沒人的地方再突破。”
伍德一想也是，不過讓伍德講法，這可不是他的強項，然而西斯看見伍德一臉為難的表情，笑著說道：
“看看你這點膽量，你那個完美身法的理論不是很好嗎！你就講講這個，還有你戰鬥的意識和你的閱歷，這些就夠講幾天的了！”
伍德仔細想了一下，還是回到了房間，畢竟這是要給上千萬人講座，伍德不能應付了事，怎麼說也得準備一下。
一夜無話，第二日天沒亮的時候，迷霧森林內的所有修煉者都走出帳篷，經過一夜的冥想，他們之中又很多人都突破了，這讓他們很興奮，所以這一大早眾人就開始期待中午的講座。
中午的時間到來，天空依然是出現七色彩雲，只不過與昨天不同，這天空竟然只有伍德自己坐在正中間的彩雲之中，就在眾人詫異的時候，伍德開口說道：
“今天講座的主題，是武道修行！”
眾人明白了，雖然只是武道講座，但是眾人的熱情一點也沒有減弱，所有人都靜靜地聽著伍德開講。
今天伍德的講座很安靜，沒有人提問題，伍德一直在說，先是說出了完美身法的理論，接著就是各種戰鬥技巧，這讓神恩大陸的近戰修煉者受益頗豐。
就這樣伍德連續講了七天，伍德從伍德講到武技，接著就是各種戰鬥訓練等方法，精細到讓人咋舌的程度，這七天不單是神恩大陸的修煉者收穫不少，就連伍德自己都領悟了很多東西。
其實伍德還想多講幾天，可是發現自己的桎梏在蠢蠢欲動，隨時都有突破的跡象，所以我的還真不能繼續耗下去了。在第八天的時候，伍德告別了眾人，獨自飛離迷霧森林。
伍德一路向著西方飛去，因為體力的能量隨時都有可能爆發，這讓伍德的速度加快了很多，不過當伍德真的到達連綿山脈的時候，竟然發現一直被壓制的能量竟然消減了，也就是說伍德原本要突破的，可是現在卻沒有了跡象。
這讓伍德很鬱悶，這就好比一個讓內急，在強行忍了很久之後，竟然把內急憋回去了。
不過既然突破不急了，伍德也不著急了，他慢慢悠悠的飛行在連綿山脈中，當看見一處非常高聳的山峰之後，伍德想也不想的飛到山頂，接著開始坐下來冥想。
然而此時靈魂體問道：
“你先等等，那天西斯講的道法，我還是不懂，你能不能幫我解釋一下？”
伍德說道：
“我們只能指點你，不能幫助你參悟。”
而靈魂體急忙問道：
“這個我知道，我就想知道你們說的幾個詞語，我不懂是什麼意思呀！”
伍德笑著說道：
“呵呵，我師兄說的大部分詞語都是我們華夏的修辭手法，你不懂也是應該的，問吧！能解釋的我都給你解釋。”
靈魂體直接問道：
“知止而後有定”
“定而能後靜”
“靜而後能安”
“安而能後需”
“虛而能後得”
“這句話是什麼意思？”
伍德笑著解釋說道：
“這句話出自華夏儒家經典著作《大學》。含義是：知道應該達到的境界才能夠使自己志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思
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